ওয়েবসাইট মেনু

দ্রুত টিপস

ভাষা

শেয়ারিং সাইট

রেয়ন ফিঙ্গার টেপ আপনার আঙ্গুল রক্ষা করার একটি দুর্দান্ত উপায়

Update:2023-04-23 15:53
রেয়ন আঙুল টেপিং হ'ল গ্র্যাপলস এবং গ্রাউন্ড ফাইটের সময় ক্ষতি থেকে আপনার আঙ্গুলগুলিকে রক্ষা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি আপনার আঁকড়ে ধরার কৌশলকেও উন্নত করে এবং আপনি যদি টেপ ব্যবহার না করেন তার চেয়ে বেশি সময় ধরে আপনাকে প্রশিক্ষণ দেয়৷ সেরা টেপগুলিতে একটি শক্তিশালী আঠালো থাকে যা প্রশিক্ষণের সময় আপনার আঙ্গুলে থাকে এবং ঘামের কারণে পড়ে না৷ এগুলি শক্ত তুলা বা রেয়নের মতো অনুরূপ উপকরণ থেকে তৈরি যা আপনার আঙ্গুলগুলিকে সমর্থন দেয়৷ রেয়ন আঙুলের টেপ বিভিন্ন প্রস্থে উপলব্ধ৷ এটি বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের বিভিন্ন ধরণের মধ্যেও পাওয়া যায়।
এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি ভাল পছন্দ যারা দীর্ঘস্থায়ী, টেকসই এবং ব্যবহার করা সহজ স্পোর্টস টেপ খুঁজছেন। এটি বিশেষ করে জিউ-জিতসু, জুডো, ক্লাইম্বিং, বোল্ডারিং, বাস্কেটবল, নেটবল, ভলিবল এবং মার্শাল আর্ট-এর মতো হাত/আঙুল নির্ভর ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। তাছাড়া, এই টেপের জন্য ব্যবহৃত আঠালো খুব শক্তিশালী, যা এটি তৈরি করে। জল, ঘাম, এবং চক আরো প্রতিরোধী. এটি হাইপোঅলার্জেনিক এবং ল্যাটেক্স-মুক্ত, যা আঠালো থেকে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য এটি নিরাপদ করে তোলে।
এই কাইনসিওলজি ফিঙ্গার টেপটি 1.25 সেমি (আধ ইঞ্চি) এ পাওয়া যায় এবং এটি বিস্তৃত ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি প্রয়োগ করা সহজ, প্রসার্য শক্তি রয়েছে এবং আঠালো আঠালো অবশিষ্টাংশ ছাড়াই সরানো যেতে পারে। রেয়ন আঙুলের টেপ ব্রাজিলিয়ান জিউ জিতসু অনুশীলনকারীরা তাদের আঙ্গুলগুলিকে কাটা এবং ফুসকুড়ি থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করে যা প্রায়শই জিআইকে আঁকড়ে ধরার সময় ঘটে। এটি আঙুলের ছোট জয়েন্টগুলিকেও সমর্থন করে যা গ্র্যাপলারদের আঁকড়ে ধরে এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
এটি আহত আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলির জন্য একটি স্প্লিন্ট হিসাবেও কাজ করে। ফিজিওথেরাপিস্ট এবং সুপরিচিত ক্রীড়াবিদরা প্রায়শই আহত আঙ্গুলের জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে, তাদের এমনভাবে বাঁকানো থেকে বাধা দেয় যা আরও ব্যথার কারণ হতে পারে বা আঘাতকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে৷ আহত আঙ্গুলগুলিকে সমর্থন করার জন্য বন্ধু টেপিং হল আরেকটি জনপ্রিয় কৌশল৷ এটি দুটি আঙুলের হাড়ের (ফালাঞ্জেস) মধ্যে ফ্যালাঞ্জিয়াল জয়েন্টকে রক্ষা করার একটি সহজ কিন্তু কার্যকর উপায়।
এই কৌশলটি সর্বোত্তম চিকিৎসা কাপড়ের টেপ দিয়ে করা হয়, যা জলরোধী এবং আড়াআড়িভাবে বা দৈর্ঘ্যের দিকে কাটা যায়। এটি মচকে যাওয়া এবং মচকে যাওয়া নয় এমন উভয় আঙ্গুলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সাধারণত আঘাতপ্রাপ্ত আঙুলের প্রথম এবং দ্বিতীয় জয়েন্ট এবং এটির সংলগ্ন একটির মধ্যে প্রয়োগ করা হয় (উপরে চিত্র হিসাবে)। সেরা আঙুলের টেপগুলি একটি টেকসই এবং নমনীয় উপাদান থেকে তৈরি করা হয়। এটি আপনার আঙ্গুলগুলিকে কিছুটা সমর্থন দেয় এবং সহজে ছিঁড়ে না। তারা পড়ে না গিয়ে ঘাম ঝরানো প্রশিক্ষণ সেশনের কঠোরতা সহ্য করতে সক্ষম হওয়া উচিত, আঘাত হওয়া থেকে রক্ষা করার একটি নিশ্চিত উপায়।
ভাল খবর হল যে বাজারে বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে, বাজেট বন্ধুত্বপূর্ণ থেকে অতি-হাই-এন্ড পর্যন্ত। কিছু সেরা আঙুলের ট্যাপ অন্যদের তুলনায় মোটা এবং শক্তিশালী, কিছু এমনকি স্পোর্টিং মেডিকেল-গ্রেড আঠালো যা ল্যাটেক্স মুক্ত। আঙুলের টেপ আঙুলের আঘাত প্রতিরোধ বা পরিচালনা করার একটি দুর্দান্ত উপায়, বিশেষ করে BJJ, জুডোর মতো গ্রিপ ইনটেনসিভ শারীরিক কার্যকলাপে , জিউ-জিতসু, রক ক্লাইম্বিং এবং বক্সিং। এই টেপগুলি একটি শক্ত, অ-নমনীয় উপাদান দিয়ে তৈরি এবং মাঝারি ঘাম এবং আর্দ্রতা বজায় রাখতে যথেষ্ট টেকসই।

হট পণ্য

যোগাযোগ করুন

*আমরা আপনার গোপনীয়তাকে সম্মান করি এবং সমস্ত তথ্য সুরক্ষিত।