ম্যারাথনের ব্যাপকতা এবং জনপ্রিয়তা অগণিত দৌড়বিদকে যোগদানের জন্য আকৃষ্ট করেছে। তাদের মধ্যে, কিছু দৌড়বিদ বিভিন্ন কারণে আঘাতের কারণে সমস্যায় পড়েছেন। মজার বিষয় হল আমি জানি না কখন, আরও বেশি সংখ্যক দৌড়বিদ ইন্ট্রামাসকুলার প্রভাব প্যাচ ব্যবহার করেছেন। অতএব, আজকের বড় এবং ছোট প্রতিযোগিতায়, আপনি সর্বদা রানারদের শরীরের বিভিন্ন অংশে রঙিন এবং অনিয়ন্ত্রিত ইন্ট্রামাসকুলার প্রভাব প্যাচগুলি দেখতে পাবেন।
কিন্তু এই নতুন জিনিস কি? এই প্যাচ কি ব্যবহারিক প্রভাব আছে? দৌড়ানোর সময় যে রানারদের সমস্যা হয় তার জন্য এই ধরনের প্যাচ কি সত্যিই উপযোগী? আজ, আমি আপনাকে 18 আগস্ট দেব: ইনট্রামাসকুলার এফেক্ট প্যাচ আসলে দৌড়ানোর সময় সমস্যাগুলির জন্য খুব দরকারী নয়! কেনিসিও টেপ (কেনিসিও টেপ) প্রথম 1970 এর দশকের শেষের দিকে জাপানের ডঃ কেনসো কেস (ডিসি) আবিষ্কার করেছিলেন। নামটি এসেছে ইংরেজি শব্দ "Kinesiology" থেকে। "কাইনসিওলজি" এর উপসর্গটিকে চীনে "ইন্ট্রামাসকুলার প্রভাব" হিসাবে অনুবাদ করা হয়। গার্হস্থ্য পেশাদারদের বেশিরভাগই বলা হয় ইন্ট্রামাসকুলার ইফেক্ট প্যাচ, পেশী শক্তি প্যাচ, পেশী প্যাচ ইত্যাদি। ডিজাইনের মূল উদ্দেশ্য হল জয়েন্টের গতির একটি নির্দিষ্ট পরিসর বজায় রেখে পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করা। একই সময়ে, এটি একটি স্বাধীন তাত্ত্বিক ব্যবস্থাও তৈরি করেছিল।
ইন্ট্রামাসকুলার ইফেক্ট প্যাচের গঠন ইন্ট্রামাসকুলার ইফেক্ট প্যাচটি তিনটি স্তরে বিভক্ত: বাইরের স্তরটি একটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং ইলাস্টিক ওয়াটারপ্রুফ সুতির কাপড় (তাই প্যাচটি একটি নির্দিষ্ট সীমার মধ্যে 130-150% পর্যন্ত প্রসারিত করা যেতে পারে), মাঝখানে স্তর সাধারণত এটি এক্রাইলিক আঠালো, এবং ভিতরের স্তর ব্যাক-টু-কাগজ হয়। মাঝারি স্তরের রাবার পৃষ্ঠ একটি ঢেউতোলা আকারে বিতরণ করা হয় (প্রস্থ, ব্যবধান, তরঙ্গদৈর্ঘ্য এবং প্রশস্ততা সমস্তই নিয়ন্ত্রিত হয়), এবং ঢেউখেলানকে প্যাচ কাজ করার জন্য মূল প্রযুক্তি হিসাবেও আনুষ্ঠানিকভাবে ঘোষণা করা হয়। যোগ্য প্যাচের উপর আবৃত আঠালো জৈব সামঞ্জস্যতা পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়া উচিত। সাধারণত, ত্বকের অ্যালার্জি সৃষ্টি করা সহজ নয় এবং এতে ফার্মাসিউটিক্যাল উপাদান থাকে না।
সম্পর্কিত পরামর্শ:
গোলাপী তুলো প্যাচ কাইনসিওলজি টেপ